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      標題: 最排毒的六種果蔬 [打印本頁]

      作者: tom    時間: 2014-11-11 13:46
      標題: 最排毒的六種果蔬
      深秋不排毒,冬來變肥婆!深秋不排毒,初老癥找上門!趕緊默默記下這六種超級排毒的秋季食物吧。
      生姜
      (, 下載次數(shù): 23)
      如果你的腸胃有問題?求助于生姜吧。這種辛辣的植物根莖不僅有著其強大的抗氧化和消炎功能,可以幫助你減輕消化系統(tǒng)負擔(dān),更能順便增強你整個免疫系統(tǒng)的機能,所以喝點姜湯,讓身體自然的發(fā)汗,來幫助排毒,并消除你身體內(nèi)部的感染。
      石榴
      (, 下載次數(shù): 24)
      石榴可以美容養(yǎng)顏以內(nèi)養(yǎng)外,不僅有著強大的抗衰老效果可以治愈初老癥,更能打擊某些類型的癌癥壞細胞。石榴籽也有著降低膽固醇,減少中風(fēng)的危險的作用,甚至還能減肥哦~~所以對于女人來說,它絕對是上帝的恩物,神奇的水果。
      羽衣甘藍【卷心菜】
      (, 下載次數(shù): 23)

      想消滅炎癥、緩解壓力?找就羽衣甘藍就對了!這種綠葉菜可以降低膽固醇并為你的消化道提供強有力的支持?梢哉、炒、涼拌...快把它加入你的秋季菜單吧。
      蘋果
      (, 下載次數(shù): 26)

      蘋果富含不溶性纖維和果膠,能夠吸收體內(nèi)毒素和并帶著它們順利通過腸道然后排出體內(nèi)。蘋果還含有葡糖酸,能夠幫助身體擺脫類雌激素等化學(xué)物質(zhì)和食品添加劑。
      紅薯
      (, 下載次數(shù): 20)

      經(jīng)常食用紅薯不僅能幫助減肥,更能提高身體的消炎抗氧化機能,全因它具有強大的維生素A源
      洋蔥
      (, 下載次數(shù): 26)

      不管你有多討厭洋蔥帶來的口氣,它都能幫你排出毒素。洋蔥含有類黃酮,可降低患癌癥、心臟病、糖尿病的風(fēng)險。經(jīng)常吃它能夠幫助身體正常運作。





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