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睡前手機滑一下,可能會滑出大問題
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作者:
論壇管理
時間:
2015-8-17 09:14
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睡前手機滑一下,可能會滑出大問題
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習(xí)慣睡覺前,手機滑一下,可能會滑出大問題,最近有越來越多30到40歲患者求診視力問題,大多數(shù)是由于不良的用眼習(xí)慣造成的,尤其是在睡覺關(guān)燈后,還看手機。
手機強光直射眼睛30分鐘以上,造成眼睛黃斑部病變,導(dǎo)致視力急速惡化,特別不可逆的黃斑病。一旦得了黃斑病,就等于眼睛癌癥,只有等著失明,因為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)無法治療,更談不上治愈。關(guān)燈后看手機屏幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。
醫(yī)師表示,黃斑部病變多半是老年人出現(xiàn)的癥狀,但最近患者卻有年輕化趨勢。其中30到40歲患者增加3成,大多都是智能型手機重度使用者。然而熄燈后,不管是看手機,還是滑平板,不只黃斑部病變,初期會引發(fā)干眼癥,嚴重則讓白內(nèi)障提早報到,甚至讓視力喪失。
醫(yī)師建議,除了多補充葉黃素,最重要的是戒除黑暗環(huán)境下使用手機的不良習(xí)慣。為了自己和家人,以后切記關(guān)燈后不看手機。
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