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標(biāo)題: 引導(dǎo)修行者向內(nèi)探索的正位瑜伽墊，Amazing! [打印本頁]

作者: 希7414 時間: 2018-4-29 03:12
標(biāo)題: 引導(dǎo)修行者向內(nèi)探索的正位瑜伽墊，Amazing!

上個月一次戶外瑜伽活動，有一伽人帶了一條看上去跟其他品牌不一樣的瑜伽墊（我這人喜歡與眾不同的事物），好奇心驅(qū)駛，這一看不得了了，居然死心踏地的愛上了她，不可收拾，當(dāng)天就訂購了一條，花了我上千元大洋！

(, 下載次數(shù): 87)

現(xiàn)在每個體式，只要雙手雙腳放在對應(yīng)的正位標(biāo)識上，迅速、標(biāo)準(zhǔn)，連平時要求極嚴(yán)的導(dǎo)師也連連稱贊，這種感覺簡直酷斃了！

(, 下載次數(shù): 88)

然而讓我死心踏地愛上她的卻是另一個特點，我不知道是什么原因，只要我赤腳踩在墊子上，就能感受到她給我的回饋——靜謐而不失活力，還沒有開始練習(xí)已帶我進入安靜詳和的瑜伽心境。每個動作的伸展、轉(zhuǎn)體、收攏等360度無死角收放自如。一呼一吸平穩(wěn)深長，3600秒隨意念控制游走身體各部位。每一z組動作下來感受到的不是焦慮、追趕......太美妙了，不能用安靜詳和來表達(dá)......對！只能用佛學(xué)里的“空寂”，前所未有的舒心——空寂！

(, 下載次數(shù): 88)

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