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標題:
青椒肉絲炒面
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作者:
論壇管理
時間:
2014-1-17 10:43
標題:
青椒肉絲炒面
1、瘦肉切絲,加入水淀粉、鹽、1小匙醬油,拌勻待用,青椒洗凈切絲
2、鍋內(nèi)放入適量的清水,加入一小匙鹽、一大匙油,煮開,下入面條
3、然后待鍋內(nèi)沸騰后加入小半碗冷水,再次煮開,再加入小半碗冷水(也就是常說的點兩次冷水)
4、待鍋內(nèi)再次煮沸后將面條撈出,立即放入冷水中將面條徹底過涼,然后撈出瀝干(如果不馬上炒,可以在面條中再拌入少許油防粘)
5、起油鍋,下入腌制好的肉絲,炒至肉絲變色
6、下入青椒絲,炒勻
7、放入煮好的面條,用筷子炒勻(大廚都是用顛勺的方式來炒的,力氣小的筒子們顛不起來就用筷子來炒吧,用鍋鏟不容易炒勻)
8、加入蠔油、鹽、白糖、醬油,快速炒勻后關(guān)火
9、最后放入蔥段,炒勻即可
作者:
若似月輪終皎潔
時間:
2014-1-21 20:58
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