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標題: 為什么一緊張就想上廁所 [打印本頁]

作者: 論壇管理 時間: 2014-5-10 14:26
標題: 為什么一緊張就想上廁所
　　 (, 下載次數(shù): 20)
　　許多人在考試前或參加體育比賽前，都會感到心跳加快、呼吸急促、出汗增多，甚至總想上廁所。這是一種心理緊張時的生理反應(yīng)。因為生理與心理有著根本的內(nèi)在聯(lián)系，許多生理功能的改變都是在心理功能調(diào)控、指揮下進行的。

　　當人的心理處于過度緊張和焦慮狀態(tài)時，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能會出現(xiàn)紊亂，因而引起想上廁所的生理反應(yīng)。這種生理反應(yīng)只是一種心理功能調(diào)控下的生理反應(yīng)。最好的應(yīng)對方法是轉(zhuǎn)移過分緊張的心理狀態(tài)和焦慮情緒，想上廁所的感覺自然就會消失。

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