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發(fā)布時(shí)間: 2014-4-27 10:57
正文摘要:①紅棗等養(yǎng)脾甜食：春季宜少吃酸，多吃甜。②蜂蜜：能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。③春芽：春日食春芽，如香椿、豆芽等。④韭菜：春天需要保養(yǎng)陽(yáng)氣。⑤菠菜：對(duì)防春燥頗有益處。 |
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