早晨慢跑從奧林花園到堤上，拍了一下清晨的鐵牯牛，讓我們看看早晨鐵牛的人們和一些生機(jī)勃勃的花花草草（冬泳隊(duì)正在放游，估計(jì)我在這個(gè)回旋是游不動(dòng)滴�。ǘ荚谧鲋约合矚g的動(dòng)作，看右下角有位叔叔很搶鏡頭。嘿嘿）（最炫郝穴風(fēng)，幾位奶奶正在跳廣場(chǎng)舞，音量不是很大�？赡芘掠绊懫渌耍閹孜焕夏棠厅c(diǎn)贊
）（林蔭小道，我最喜歡的感覺了）（再來一張�？諝馐羌昂玫模ㄊ謾C(jī)拍出來的效果不好，有的片都是拍了幾次，給個(gè)鼓勵(lì)吧�。久藁�，好像有這部連續(xù)劇。）（芝麻花，小時(shí)候喜歡摘下來和小蜜蜂搶著吸，沒有吸過芝麻花的都不是好孩子）（狗尾草據(jù)記載，具有清熱利濕，祛風(fēng)明目,解毒,殺蟲等，而且它還有一個(gè)非常好聽的名字叫阿羅漢草）（為什么要拍狗尾草？那是因?yàn)樾【帉?duì)它有獨(dú)特的感情，每次看到它都會(huì)想起我的一個(gè)朋友，唔，心中的故事就在下圖結(jié)束吧）（目光投向長(zhǎng)江的東邊，讓我們一起步行回去吧。）（跑步不要過于快，控制速度，呼吸。千萬不要逞強(qiáng)。每天增加距離。返程步行。多吸收新鮮空間空氣和讓大腦思考）
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