冬天幾天換一次衣服最健康？

等等我

　冬季的到來(lái)，氣溫越來(lái)越低，天氣當(dāng)然也是越來(lái)越冷了的，在冬天的時(shí)候不能想夏天一樣換一次衣服的，那么在冬季的時(shí)候幾天換一次衣服是最為健康的呢？



　　1、女人換衣服篇
　　在冬天的時(shí)候，我們隨處可以看見(jiàn)穿著羽絨服或者是貂皮大衣的人，大部分所有的人都是穿著厚厚的衣服，因?yàn)橐路�厚的原因，所以不可能是一天一一換的，那么幾天換一次好呢？
　　因?yàn)楝F(xiàn)在冬季北方有采取，南方有空調(diào)，所以一般進(jìn)了屋里后還是要把大衣脫掉的，所以大衣里面的衣服最好還是天天換，最多不要超過(guò)2天。因?yàn)檫@樣會(huì)給工作生活在你周?chē)�的人一種清新的新鮮感覺(jué)，也會(huì)給自己帶來(lái)一種變化的好心情。
　　一般來(lái)說(shuō)，天氣冷，內(nèi)衣不需要每天換洗。天氣冷一點(diǎn)，人體不容易出汗，內(nèi)衣就不需要每天換洗，便于內(nèi)衣的保養(yǎng)。
　　2、男人換衣服篇
　　男性的衣服雖說(shuō)不必如女性換的那樣頻繁，但是建議有穿襯衫習(xí)慣的男士，襯衫還是要天天換，因?yàn)橐骂I(lǐng)的整潔與否會(huì)給別人很重要的感覺(jué)。外套還是建議最長(zhǎng)不要超過(guò)一個(gè)星期，不然會(huì)讓別人感覺(jué)你不夠講究。
　　在冬天換襪子，專(zhuān)家建議一雙襪子不要連續(xù)穿著超過(guò)3天。條件允許的情況下，建議每天更換，保持腳部的干燥，不但可以有效的避免腳部疾病的產(chǎn)生，還有助于延長(zhǎng)襪子的壽命。
　　3、老人換衣服篇
　　老年人在冬季，盡管感覺(jué)不到發(fā)汗，但實(shí)際上仍有汗水從皮膚上蒸發(fā)出來(lái)，加上皮膚分泌的皮脂、空氣里的灰塵、細(xì)菌混雜在一起成為污垢，粘附在衣服上，如不及時(shí)清除，能使衣服酸化發(fā)黃，降低保暖性，且對(duì)皮膚還有刺激作用。
　　所以，老年人冬季要勤換內(nèi)衣，至少每周換1次。
　　冬天換衣時(shí)應(yīng)注意避免室內(nèi)的溫度過(guò)低，衣服鞋帽等要求柔軟而保暖。
　　4、寶寶換衣服篇
　　寶寶更衣除了洗澡時(shí)進(jìn)行外，還常常因?yàn)橐缒膛�臟衣服或者尿濕衣服而增加換衣服次數(shù)。寶寶皮膚嬌嫩，水分排泄比成人快，易出汗也需要更換衣服。
　　寶寶的內(nèi)衣用天天換嗎？條件許可的情況下，最好每天更換，因?yàn)樾�寶寶新陳代謝快，身上的汗液及皮屑一天下來(lái)肯定會(huì)弄臟內(nèi)衣。
　　在冬天，一般家庭室溫較低。可減少換衣服次數(shù)，每周1-2次，對(duì)部分溢奶、流口水的小嬰兒，可在胸前圍上口水罩或柔軟手帕，以避免搞臟衣服。冬天最好先把衣服烘熱，洗澡時(shí)用小毛巾擦洗皮膚，促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，又增強(qiáng)抗病能力。