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      [家常菜譜] 粵菜的傳統(tǒng)名菜——滑蛋蝦仁

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    2. TA的每日心情
      郁悶
      2015-4-15 11:12
    3. 簽到天數(shù): 4 天

      [LV.2]偶爾看看

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      發(fā)表于 2015-4-13 14:58:25 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
      簡介
      今天的這盤滑蛋蝦仁,用料很簡單,是一般家庭都常備的
      軟嫩的炒蛋配上清脆的蝦仁,非常美味
      不過這道快手小炒看似簡單,可是要想把雞蛋做成滑蛋而不是煎蛋,還是需要一點小竅門

      用料  
      蝦仁             200g
      雞蛋             4個
      香蔥                  2支
      水淀粉        適量
      鹽                1/2小勺
      料酒                 1小勺
      蛋清                 1小勺
      玉米淀粉        1大勺
      白胡椒粉        少許

      滑蛋蝦仁的做法
        
      蝦仁用少許鹽混合均勻放置5分鐘,然后將鹽洗去,用廚房紙將水份吸干

      用鹽先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,這樣炒出來的蝦仁才會清脆好吃)

      蝦仁如果沒有吸干水份,腌制的時候它就不容易附著腌料)

      擦干的蝦仁加鹽、料酒、蛋白攪拌均勻后,再下玉米淀粉拌勻腌制片刻

      雞蛋打散加入調(diào)味料(鹽1/2小勺、白胡椒粉少許)混合均勻,香蔥切成蔥花,水淀粉攪拌均勻準備好

      燒一鍋滾水,將腌拌好的蝦仁入鍋,略為汆燙至七分熟(約30秒),備用

      將燙過的蝦仁放入蛋液中,加入蔥花、水淀粉混合均勻

      起油鍋,放入2大勺油,油燒熱后,將混合蝦仁的蛋汁倒入

      一開始不要翻動,感覺蛋液周圍開始凝固就用鍋鏟迅速劃圈圈將蛋炒散

      等大部份的蛋液一凝固馬上關火盛盤,避免蛋炒的太熟



      小貼士

      1、蝦仁洗過之后要吸干水分,如果沒有吸干水份,腌制的時候它不會附著腌料
      2、蝦仁一定要加蛋白、玉米淀粉腌制才會在蝦仁外表形成保護膜,炒時不會過老
      3、蝦仁要先燙過再炒,如果直接和蛋一起炒,因為蛋比較容易熟,蝦子炒熟了,蛋也老掉了
      4、蛋液中加入水淀粉會讓雞蛋的口感更滑嫩
      5、所有食材預先調(diào)味好再一起倒入鍋中拌炒,可以保有蝦與蛋的鮮嫩與滑口
      6、炒蛋時油量多一點,冷油下鍋炒,蛋會吃油,熱鍋后下蛋汁,才不會含油,吃起來不會太油膩


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