【少年白頭？白頭發(fā)9大克星】

家鄉(xiāng)美

【白頭發(fā)9大克星】
克星1：解除壓力。
克星2：戒煙。
克星3：水分。
克星4：銅。多吃山藥、西紅柿、菠菜，肉類也要每天吃點(diǎn)。
克星5：碘。吃海帶、紫菜。
克星6：蛋白質(zhì)。
克星7：黑色食物。
克星8：維生素。
克星9：改善血液循環(huán)。用指尖按摩頭皮。