常帶孩子出門，低成本，高回報(bào)

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       在孩子眼里，世界是神秘的、奇妙的，有著無盡的誘惑，對(duì)于這個(gè)幾乎未知的世界，孩子與生俱來充滿了全方位探求的欲望。曾有研究數(shù)據(jù)表明，4歲左右的孩子每天要問大約400個(gè)問題；我們老祖宗也有總結(jié)：打破砂鍋問到底。孩子對(duì)大千世界的濃厚興趣如果沒有被開發(fā)、被鼓勵(lì)、被引導(dǎo)，就很容易為電視、電游所吸引，逐漸失去探索和提問的愿望。媽媽們?cè)谪?zé)怪孩子迷戀電游時(shí)，應(yīng)該反省自己：你為孩子打開了哪扇興趣之門？你有沒有給孩子機(jī)會(huì)，讓他去迷戀別的事物呢？

帶孩子走出家門
　　我首先推薦媽媽們考慮，也是最容易實(shí)行、最容易見效的，就是帶孩子走出家門，帶孩子去親近大自然，讓孩子有機(jī)會(huì)去形成、培養(yǎng)自己和自然的親密和諧關(guān)系。大自然蘊(yùn)含著無數(shù)的興趣點(diǎn)和興奮點(diǎn)，信手拈來就是和孩子交流的話題。自然環(huán)境刺激下的孩子，大人和孩子之間的互動(dòng)直接、單純、有效，也是親子關(guān)系養(yǎng)成的良機(jī)。我甚至還親身體會(huì)到，在自然環(huán)境中的孩子，會(huì)沉浸于自己的發(fā)現(xiàn)、娛樂甚至思考中，纏著父母的時(shí)間反而比在家中少，父母其實(shí)更省心。所以，就算想“清凈”的“懶父母”，也請(qǐng)?jiān)囈辉嚒?/font>


我和二寶的戶外游戲
　　1 采葉子：簡(jiǎn)單易行、四季皆宜、適合所有年齡的孩子。
　　從二寶學(xué)會(huì)走路，我們就開始玩這個(gè)游戲。我的玩法是出門前要先和孩子商量一個(gè)目標(biāo)，1~2歲的孩子簡(jiǎn)單些，比如“尋找大葉子”，那么就專挑較大的葉子采，每樣一個(gè)，數(shù)量不限，活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)短根據(jù)孩子的精力和興趣靈活掌握。3~4歲的孩子，可以稍難，比如“尋找10個(gè)不同形狀的葉子”、“發(fā)現(xiàn)10種不同顏色的葉子”。有時(shí)候，任務(wù)很容易實(shí)現(xiàn)，10種葉子很快就集齊了，有時(shí)候就需要花很長(zhǎng)時(shí)間，孩子當(dāng)然就需要媽媽的鼓勵(lì)和幫助。孩子的意志力和耐性就是在這些小事情中鍛煉培養(yǎng)起來的。
　　采到葉子，多數(shù)時(shí)間孩子還愿意接著玩，早就忘了家里的電視和電游。這不正是我們的目的嗎？如果孩子貪玩，死活不肯回家怎么辦？我找了個(gè)舊文件夾，專門記錄二寶的葉子。每次回來，我?guī)退�仔�?xì)地把葉子逐個(gè)貼好、寫上日期和他這個(gè)小小發(fā)現(xiàn)者的名字。他不肯回家的時(shí)候，我會(huì)說：再玩3分鐘，咱們要回家做記錄了。這招百試不爽，甚至不用等3分鐘，他就乖乖地要回家了。別小看這個(gè)簡(jiǎn)單的葉子記錄，它不僅讓孩子有成就感，為自己的收獲和積累自豪，也在養(yǎng)成孩子做事情的條理性。

　　2 看蜘蛛結(jié)網(wǎng)：也包括看螞蟻搬家、看蝸牛吃菜、看鼻涕蟲爬行。因地制宜、隨機(jī)選擇、毫無成本。
　　不過這個(gè)活動(dòng)更適合3~4歲及以上年齡的孩子。一個(gè)春天的午后，我在院子里曬衣服，看見3歲的二寶蹲在一棵小樹下良久，我探頭一看，發(fā)現(xiàn)他在看蜘蛛結(jié)網(wǎng)。我找了個(gè)小凳子給他，也蹲下身和他一起看，他還把手指放在嘴邊，做出“噓噓”的動(dòng)作來提醒我。陽(yáng)光下的蛛網(wǎng)熠熠發(fā)光，勤勞的小蜘蛛在網(wǎng)上忙碌地穿梭，有條不紊地結(jié)著網(wǎng)。
　　我承認(rèn)那是我此生第一次認(rèn)真地觀看工作中的蜘蛛。我的第一反應(yīng)是蜘蛛真美，蜘蛛才是建筑大師！蜘蛛結(jié)網(wǎng)，原來這么有看頭。那天我就和二寶一起靜靜地看那個(gè)小蜘蛛把網(wǎng)結(jié)完，最后小蜘蛛趴在網(wǎng)中央睡覺了。我和二寶捂著嘴進(jìn)了門，才開始討論，他說姐姐已經(jīng)帶他看過幾次，所以他知道看蜘蛛結(jié)網(wǎng)要安靜，否則蜘蛛會(huì)驚慌失措、棄網(wǎng)而逃的，這算是看“蜘蛛結(jié)網(wǎng)”的要訣吧！
　　其它動(dòng)物觀察活動(dòng)雖然不需要靜默，不過，試過幾次就知道，觀察中的孩子，精力往往非常集中，顧不上多言。4歲前的孩子集中注意力時(shí)間較短，但是觀察中的孩子一定是例外。

　　3 散步：不限時(shí)間、人數(shù)、季節(jié)、氣候，只要愿意，隨時(shí)出門即可。
　　從大寶5歲開始，散步成為我們家的常備活動(dòng)，持續(xù)至今已有十年，全家受益。卻需要家長(zhǎng)費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)心機(jī)，帶著“腦子”去散步。我從來沒有和孩子說過，但是每次亂走，我都預(yù)設(shè)一個(gè)小小的主題。比如：認(rèn)識(shí)數(shù)字。門牌、車牌，是絕不重樣的教科書。英國(guó)的車牌中還有字母，很多人家的門牌上都有自己的姓氏，亂走的同時(shí)就學(xué)了數(shù)字和字母。
　　我“亂走”的主題還有：分辨左右、學(xué)習(xí)認(rèn)路；尋找一個(gè)印象深刻的房子或者前院，回家后在飯桌上講述給全家；怎么和偶遇的路人和鄰居打招呼；秋天時(shí)，尋找秋天的特征；春天時(shí)，尋找春天的痕跡；下雨時(shí)，穿上雨鞋出去踩水，觀察雨水流成小溪；下雪時(shí)的活動(dòng)更多，可惜英國(guó)很少下雪。
　　有時(shí)候“亂走”也不一定拘泥于“走”，比如二寶想騎車，那就順便教他騎車的技術(shù)和禮讓規(guī)矩。很多主題絕不是一次就能完成，需要亂走很長(zhǎng)時(shí)間才能有效果。有主題的時(shí)候需要注意不要讓孩子感覺到學(xué)東西的壓力，孩子如果不愿意的話就立刻轉(zhuǎn)換主題甚至取消主題。當(dāng)然也有時(shí)候，沒有主題單純地走，或者說預(yù)設(shè)的主題沒能實(shí)施，這都沒什么，不必較真，來日方長(zhǎng)。孩子愿意走出門就是收獲，至少散步對(duì)健康有益，別的其實(shí)都是額外收獲。

帶孩子出門，低成本、高回報(bào)
　　國(guó)內(nèi)雖然自然條件有限，但是每天定時(shí)帶孩子去附近的綠地；每周確定一天家庭活動(dòng)日，帶孩子走出城市；每個(gè)季節(jié)或者每年，帶孩子去旅行一次，去見識(shí)不同的風(fēng)物景觀，這些，對(duì)于大多數(shù)家庭來說，經(jīng)濟(jì)成本可以接受，并不難實(shí)現(xiàn)。有研究表明，愿意和大自然親近的孩子，成年后會(huì)更加聰敏、健康，生活品質(zhì)更高。
　　類似活動(dòng)的次數(shù)多了，不難形成整個(gè)家庭親近自然的習(xí)慣。孩子的心就隨著一次次的外出“野”了，他盼望牽著父母的手走出家門，渴望走向遠(yuǎn)方；他視野開闊的同時(shí)懂得關(guān)注細(xì)節(jié)；他當(dāng)然還會(huì)玩游戲，但絕不會(huì)狹隘地只想著打電動(dòng)游戲，更沒有迷戀；你只要說出門，他可以馬上扔下游戲機(jī)。
　　且不談戶外綠地、空氣對(duì)孩子健康的益處，戶外奔跑對(duì)孩子發(fā)育的好處，單就孩子從大自然中獲得的單純快樂，也值得父母?jìng)冋J(rèn)真考慮下我的建議。你把大自然介紹給了孩子，你給孩子打開了一扇巨大的窗戶，你給了孩子最好的童年，他將終生受益。
后記
　　如果說有什么難度，在我看來只有一個(gè)：把你的時(shí)間分配給孩子，即你是否真的舍得花時(shí)間在孩子身上。你是更愿意靠在沙發(fā)上看手機(jī)，還是愿意努力去開發(fā)孩子的興趣源。想讓孩子不再迷戀電游？辦法很簡(jiǎn)單，請(qǐng)媽媽爸爸放下你的手機(jī)，關(guān)上你的電腦，忘記你的工作，陪孩子出門吧。


（白鮮平  英國(guó)圖書編輯）