忽冷忽熱的天氣怎么給寶寶科學(xué)增減衣服？

圓圓

最近的天氣忽冷忽熱，早晚溫差大。許多麻麻在說寶寶這幾天感冒、發(fā)燒，真是愁死個(gè)人。
天氣冷了肯定要添衣，最讓父母煩心的是不知道要添多少衣服才可以保暖又不捂著孩子。如果穿衣也能量化，那麻麻們就省心多了！
還別說！最近網(wǎng)上瘋傳著一個(gè)“穿衣公式”，真的給衣服“明碼標(biāo)溫度”了！

鼓搗出這個(gè)公式的是一位杭州的醫(yī)師，她用了三個(gè)月時(shí)間，總結(jié)出小孩“穿衣公式”。
她的結(jié)論是：氣溫加上衣服所能增加的溫度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣狀況，不會(huì)著涼打噴嚏，也不會(huì)動(dòng)一動(dòng)就出汗。
根據(jù)這位醫(yī)師的測量，每件衣服能增加的溫度是這樣的：











　　
這個(gè)穿衣公式出來后受到了很大的關(guān)注，有人覺得再也不愁不知道怎么添衣服了！但也有人質(zhì)疑：我家在北方，冬天零下10多度，要保持26℃過冬，我得穿30多度的衣服，到底該往身上堆多少件呢？照這么說，海南的冬天也是25度左右，所以他們冬天是要裸奔的意思嗎？
有專家指出，在評估衣物保暖程度的時(shí)候，這個(gè)公式有三種情況并沒有考慮：首先是衣物疊加的保暖效果，還有室內(nèi)外有風(fēng)和無風(fēng)的情況，最后是人體的散熱能力。

所以其實(shí)這個(gè)添衣保暖的公式只是比較適合這位醫(yī)生的女兒，麻麻們可以參考，但不能時(shí)刻按著這個(gè)死板的規(guī)律來進(jìn)行添衣減衣。
那么怎么給寶寶科學(xué)地增減衣服呢？

判斷孩子是否需要增減衣物
第一，摸孩子的鎖骨，如果鎖骨是溫?zé)岬�，說明衣服穿得剛剛好；
第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已經(jīng)濕了，說明衣服穿太多了，應(yīng)該及時(shí)減衣。
只要是寶貝的手心和腳心是熱的，就不用擔(dān)心寶貝冷不冷，還有就是寶貝的脖子和后背暖和了就不怕冷。只要把寶貝的腳丫子和腿暖和了就ok了。

秋冬寶寶增添衣服原則
1、寶寶穿衣和大人一樣，甚至比成人少一件
寶寶穿的絕對不能比我多，可以比我少（出生半個(gè)月之后）。很多寶媽都知道但是做不到。真的，寶寶是純陽體制很耐冷，但是怕捂，有的寶媽怕寶寶著涼，給寶寶穿的很厚，親愛的寶媽這樣會(huì)害了寶貝的！但是有點(diǎn)要注意，注意寶寶肚子，腳丫的保暖就好。
@晨媽寶貝546：多穿幾件薄衣服比穿一件巨厚的衣服有用。這樣衣服與衣服之間會(huì)形成隔絕冷空氣層，可以比厚衣服更加保暖。而且巨厚的衣服寶寶動(dòng)起來也不方便。

2、給寶寶選擇易穿脫的衣服
秋冬季最愛給寶寶穿背心和開襟的毛衣。出汗時(shí)就可以馬上脫去，溫度降下來可以及時(shí)地添加，不會(huì)麻煩。
3、注意寶寶衣物材料選擇
寶寶的衣物最好以棉質(zhì)為主，棉質(zhì)衣物保暖性好且柔軟舒適。最好以圓領(lǐng)、開襟為主，高領(lǐng)毛衣、絨衣等容易引起寶寶過敏、出麻疹等問題。特別注意的是：不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服，因它可誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。
4、注意穿衣環(huán)境
穿衣環(huán)境除了環(huán)境，還有場合。
一天中早上和夜晚的溫度都比較低，寶寶可以多加一件衣服，中午溫度較高，寶寶可以把外衣脫掉，換一件背心或馬甲。
寶寶運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)出汗，不用給寶寶穿太多，只要寶寶背心和鎖骨不涼就可以了。寶寶洗完澡的時(shí)候溫度也比較高，這個(gè)時(shí)候立馬給寶寶穿上衣服有可能會(huì)讓寶寶得小兒汗癥，最好先用浴巾擦干，在暖和的室溫下等寶寶體溫稍微下降一點(diǎn)，再給寶寶穿上衣服。

秋天到了，天氣還不是很穩(wěn)定，早晚溫差比較大，所以一般早晨我都是給寶貝穿著連體衣服出去，曬曬太陽，呼吸呼吸新鮮的空氣！到了中午天氣比較熱的時(shí)候給寶換衣服，還是一如既往的兜兜，只需要護(hù)肚子就可以，在給腳上穿小襪子！
都說捂出來的病比凍出來的病還多，對于降溫，麻麻們也不用過于緊張，該穿的穿該脫的脫就好�。▼寢屓Γ�