TA的每日心情 | 開心 2021-10-13 16:10 |
---|
簽到天數(shù): 405 天 [LV.9]大名鼎鼎
小編
 
- 積分
- 241089
|
1人中途因傷放棄 醫(yī)生不贊成長時(shí)間連續(xù)騎行
1.jpg (65.26 KB, 下載次數(shù): 63)
下載附件
保存到相冊(cè)
2014-5-12 10:27 上傳
圖為:騎行愛好者沿途為張家貝、吳耀加
24小時(shí)內(nèi)騎自行車走500公里,武漢3名騎行愛好者進(jìn)行了這一挑戰(zhàn)。昨晚8時(shí)50分,除了1人中途因傷放棄外,另外2人均挑戰(zhàn)成功。
22歲的唐浩是河南人,2012年華中科技大學(xué)畢業(yè)后在學(xué)校附近經(jīng)營一家自行車店,愛好騎自行車。2011年,他曾在24小時(shí)內(nèi)繞國道騎行400公里,這一紀(jì)錄在武漢民間騎自行車愛好者內(nèi)傳為美談。
因?yàn)橛泄餐膼酆,他?4歲的張家貝,23歲的吳耀成為好友。3人約定,希望屆時(shí)挑戰(zhàn)24小時(shí)騎行500公里,真正的“日行千里”。
上周,3人開始做準(zhǔn)備,調(diào)整作息、調(diào)整飲食。每天睡眠超過10個(gè)小時(shí),提前攝入糖類,并決定圍繞沌口楓樹二路和楓樹南路騎行,一圈4.1公里。前晚9時(shí),騎行開始,40多名車友也趕來助威。
昨日上午10時(shí),記者在楓樹二路見到6名騎行愛好者,時(shí)速均30公里左右。一旁有輛面包車跟隨,邊攝像邊遞上香蕉,讓挑戰(zhàn)者補(bǔ)充能量。唐浩則坐在馬路旁的一個(gè)棚子內(nèi)。他說,騎至昨日凌晨5時(shí)許,他膝蓋傷復(fù)發(fā)疼痛難忍,只得放棄,張家貝和吳耀仍在堅(jiān)持。
據(jù)介紹,每完成100公里后,他們就休息10分鐘左右,并進(jìn)食。昨日上午7時(shí)許,騎完300公里后,唐浩和吳耀兩人躺在路邊的帳篷內(nèi)休息了半小時(shí),之后又繼續(xù)。
昨晚8點(diǎn)50分,兩人挑戰(zhàn)成功。結(jié)束后,張家貝和吳耀癱坐在地,助威的車友幫忙檢查身體,心跳、血壓都正常,大家這才放心。
協(xié)和醫(yī)院急診科醫(yī)生孫鵬博士表示,騎自行車運(yùn)動(dòng)確實(shí)很鍛煉身體,但是,這種運(yùn)動(dòng)也要適量。騎行超過一小時(shí),就與久坐的道理一樣,可造成“下半身”局部充血。如果車座調(diào)整不好,還可能出現(xiàn)會(huì)陰部麻木不適疼痛等。即使是專業(yè)的騎行運(yùn)動(dòng)者,也不要為挑戰(zhàn)記錄而長時(shí)間不間斷騎車,這樣不僅不會(huì)鍛煉身體,反而會(huì)傷害身體。
|
|