哪些時候不能盲目的洗澡

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　　洗澡對于我們來說是每天必不可少的一項，每次洗完澡覺得神經(jīng)舒緩，工作了一天的緊張情緒得以緩解，也洗去了一些汗液臟污，可以說是對身體很有益的。那么什么時候洗澡最好呢？這也是有學(xué)問的。

　 　1、干完體力活之后不宜立刻洗澡。

　　不管是腦力勞動后還是體力勞動，均應(yīng)休息片刻再洗澡，否則容易造成心臟、腦部供血不足，甚至發(fā)生暈厥。

　 　2、感冒發(fā)燒時不宜立刻洗澡。

　　當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發(fā)生意外。

　 　3、血壓過低時不宜洗澡。

　　因為洗澡時水溫較高，可以使人的血管擴張，低血壓的人容易發(fā)生虛脫。

　 　4、喝完酒后不宜洗澡。

　　酒后洗澡，血糖得不到及時補充，容易發(fā)生頭暈、眼花、渾身無力，嚴重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

　　5、飽餐后和饑餓時不宜洗澡。

　　飽餐后洗澡，渾身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應(yīng)相對減少，會影響消化吸收；饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。因而每個人都不能完全按照自己的習(xí)慣洗澡，否則對身體有極大不利，人在不同年齡段的身體狀況會有很大差異，切忌錯誤的洗澡給自己帶來不必要的身體麻煩。