TA的每日心情 | 擦汗 2015-2-14 09:10 |
---|
簽到天數(shù): 130 天 [LV.7]遠近聞名
高級會員
 
- 積分
- 5511
|
1412745319126.jpg (23.06 KB, 下載次數(shù): 24)
下載附件
保存到相冊
2014-10-8 18:06 上傳
轉眼間就入秋了,橘子也陸陸續(xù)續(xù)上市啦~現(xiàn)在的桔子都是看起來綠油油的品種,吃起來酸中帶甜,挺帶感~愛吃橘子的你也要小心哦~吃橘子可是有這些禁忌的
1、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發(fā)生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,應在喝完牛奶1小時后再吃橘子;另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發(fā)腹痛、腰膝酸軟等癥。
2、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,保鮮劑為一種化學制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,有損健康。
3、腸胃不佳者忌多吃橘子
腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發(fā)生胃糞石的困擾;橘子含熱量較多,一次食用過多,會促發(fā)口腔炎、牙周炎等癥;過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”,出現(xiàn)皮膚變黃等癥狀。
4、服藥時忌吃橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時,均應忌食橘子。
上面偶們在吃橘子的時候要注意的問題,大家要記得哈~
順便~~~~橘子吃多了還容易上火……補充一點~
|
|