TA的每日心情 | 開心
2021-10-13 16:10 |
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簽到天數(shù): 405 天 [LV.9]大名鼎鼎
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有一篇文章在網(wǎng)絡(luò)上頻頻被轉(zhuǎn)，《Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed》，它的原文是一名叫Bronnie Ware的護(hù)士寫的。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人，所以有機(jī)會聽到很多人臨終前說出他們一生里最后悔的事。她作了一個概括，有5件事是大多數(shù)人最后悔的。
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2014-4-23 15:32 上傳
1. 我希望當(dāng)初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。
這是所有后悔的事中最常聽到的。
心理學(xué)上有個理論，較之那些我們做過的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當(dāng)人們在生命盡頭往回看時，往往會發(fā)現(xiàn)有好多夢想應(yīng)該實現(xiàn)，卻沒有實現(xiàn)。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當(dāng)作是你想要的生活。
當(dāng)你疾病纏身時，才發(fā)現(xiàn)其實自己應(yīng)該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經(jīng)晚了一點。
2. 我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上。
Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關(guān)注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的后悔與愧疚。其實對于現(xiàn)在的職業(yè)女性來說，這也將成為一個問題。
如果把你的生活變簡單些，你也許會發(fā)現(xiàn)自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事占的空間，可能你會過得開心一點。
3. 我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受。
太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人產(chǎn)生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無法成為他們可以成為的自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關(guān)。
也許當(dāng)你直言不諱，你會得罪某些人。但可能從此以后因為你的中肯，你們不打不相識；又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關(guān)系。不管哪一種結(jié)果，你都是贏家，不是嗎？——不過當(dāng)然，直言不諱還是有底線的。
4. 我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系。
老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。
多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經(jīng)閃亮的友情。很多人臨終前終于放下錢、放下權(quán)，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實生命最后的日子里，他們才是我們最深的惦念。
5. 我希望當(dāng)初我能讓自己活得開心點。
也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最后才發(fā)現(xiàn)，“快樂是選擇”。
他們在自己既定習(xí)慣和生活方式中太久了，習(xí)慣了掩飾，習(xí)慣了偽裝，習(xí)慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，“你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護(hù)色”。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂了。
是只有臨終的時候才會發(fā)現(xiàn)，別人怎么看你又有什么關(guān)系呢？傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什么都值得。
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發(fā)表于 2014-4-23 15:33:16
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發(fā)表于 2014-4-27 10:12:00
發(fā)表于 2014-4-24 08:35:25
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發(fā)表于 2014-4-25 02:57:30