荊州現(xiàn)有240位百歲老人：其中江陵10人，他們的長(zhǎng)壽秘訣是…

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今天是農(nóng)歷九月初九

重陽(yáng)節(jié)

九九重陽(yáng)，與“久久”同音

九在數(shù)字中又是最大數(shù)

于是有了長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意

同時(shí)，秋季是一年收獲的黃金季節(jié)

因此重陽(yáng)佳節(jié)寓意深遠(yuǎn)

時(shí)間不知不覺(jué)飛走

我們都會(huì)慢慢變老

這個(gè)問(wèn)題終究無(wú)法回避

此時(shí)，

你是否最想知道荊州哪里的老人最長(zhǎng)壽？

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快來(lái)看看哪里的長(zhǎng)壽老人最多！

他們的長(zhǎng)壽秘訣又是什么？

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俗話說(shuō)，家有一老，如有一寶，隨著生活水平和醫(yī)療水平的提高，長(zhǎng)壽老人越來(lái)越多，據(jù)統(tǒng)計(jì)，2018年上半年荊州現(xiàn)有百歲老人240人，分布情況為：荊州區(qū)7人；沙市區(qū)13人；江陵縣10人；公安縣27人；松滋市36人；石首市17人；監(jiān)利縣77人；洪湖市52人；開(kāi)發(fā)區(qū)1人。

重陽(yáng)前夕，記者跟隨市老齡辦走村進(jìn)巷，尋訪百歲人瑞，看他們的生活，聽(tīng)他們的故事，探秘長(zhǎng)壽良方。

勤勞善良心態(tài)好

監(jiān)利縣的崔中兒老人，108歲高壽，大兒子已80歲高齡，家庭四世同堂。老人一生勤勞，愛(ài)干凈，樂(lè)觀豁達(dá)，對(duì)人坦誠(chéng)，說(shuō)話平和，不說(shuō)廢話，熱衷做善事，不做虧心事，生活中不因任何事心里憂郁。

公安縣106歲的黃發(fā)玉老人在家相夫教子，善良儉樸，勤勞一生。平日里，老人愛(ài)熱鬧，心里不藏事，與人和睦，飲食以素食和面食為主，晚餐從簡(jiǎn)，睡眠好，至今都沒(méi)有高血壓病史。


子女孝順家風(fēng)好
耳不聾眼不花，說(shuō)話思維清晰，這是江陵縣108歲陳菊兒老人。老人一生務(wù)農(nóng)，精神矍鑠，身體好。老人常年辛勤勞作閑不住，經(jīng)常走路串門(mén)。只吃素，不吃葷，這個(gè)習(xí)慣已有二三十年。

對(duì)于長(zhǎng)壽秘訣，老人說(shuō)是子女孝順。兒子為方便夜間照顧，自己睡在老人屋外，媳婦照顧著老人一日三餐，陪老人聊天逗她開(kāi)心。孫子和重孫常來(lái)看望，幫她洗衣疊被。

洪湖新灘鎮(zhèn)104歲黎翠蘭眼盲了30年，腿也曾摔傷過(guò)，行動(dòng)不便，走路需要人攙扶，食欲不好。多年來(lái)，子女盡孝床前，一天兩餐，細(xì)心照顧，精神良好。

環(huán)境適宜人文好
“百歲老人”大都有良好的人文居住環(huán)境。

洪湖市105歲崔氏和102歲柳氏家中以養(yǎng)殖漁業(yè)為生，大半輩子生活在綠水碧草間，優(yōu)美的自然環(huán)境，使他們延年益壽。

“鄉(xiāng)村長(zhǎng)壽老人比城鎮(zhèn)老人多，環(huán)境好是首要因素。鄉(xiāng)村膳食結(jié)構(gòu)較為健康，生活節(jié)奏慢，人際交往簡(jiǎn)單，也是一大因素。”洪湖市給出了老人長(zhǎng)壽的社會(huì)環(huán)境因素。

通過(guò)走訪，記者發(fā)現(xiàn)，“百歲老人”大都吃苦耐勞、有良好飲食習(xí)慣、愛(ài)干凈講衛(wèi)生、樂(lè)觀向上，后輩們比較孝順。

此外，市老齡辦有關(guān)負(fù)責(zé)人認(rèn)為，經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展和養(yǎng)老政策的完善，為老年人養(yǎng)老給予了生活保障。良好的自然人文環(huán)境和子女孝順的家庭環(huán)境，是重要的生活氛圍。而勤勞善良心胸開(kāi)闊的品格，是安享晚年壽享期頤的重要個(gè)人因素。

來(lái)源：荊州發(fā)布、荊州新聞網(wǎng)