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      [生活雜談] 網(wǎng)緣相識(shí)的姐姐幫我走出了憂郁癥

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    2. TA的每日心情
      開(kāi)心
      2021-10-13 16:10
    3. 簽到天數(shù): 405 天

      [LV.9]大名鼎鼎

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      發(fā)表于 2014-4-23 17:28:40 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式



        征集令(女人篇)
          今起,本報(bào)《荊彩·情感》欄目征集“四月女人花”系列情感故事。要求:故事感人,內(nèi)容真實(shí),情感真摯。四月,拉丁文的意思是開(kāi)花之日。你是一樹(shù)一樹(shù)的花開(kāi),是燕,在梁間呢喃,你是愛(ài),是暖,是希望,你是人間的四月天!愿你豐富的情感生活像吹進(jìn)房間的風(fēng),清新而透明;像那如雪的櫻花,飄在四月的春天。
          有故事的人請(qǐng)撥打記者電話:15827758758丁璐或成文發(fā)至郵箱:jzwblhx@qq.com 熱線電話:15827758758丁璐 13972106860程程
          講述:彎彎(化名)
          年齡:27
          性別:女
          時(shí)間:4月13日
          采寫:本報(bào)記者丁璐
          抑郁癥是干擾正常生活的一種情感障礙性疾病。它可能會(huì)影響你的情緒、思維,甚至?xí)晕覂r(jià)值評(píng)判,它在很多方面可以改變你。眼前的彎彎笑顏如花,很難想象她曾和憂郁癥斗爭(zhēng)過(guò)3年。

          面對(duì)那段經(jīng)歷,彎彎說(shuō),當(dāng)40天后清晨的第一縷晨光升起,她就要結(jié)婚了,有些事情,經(jīng)歷了是福,面對(duì)了是勇敢,過(guò)程曲折,但有朋友、家人、愛(ài)人的幫助,一切沒(méi)那么困難。

          失  戀
          憂郁癥在我身上悄悄發(fā)芽
          從沒(méi)想過(guò)憂郁癥會(huì)離我很近,也沒(méi)想過(guò)我自己會(huì)患上,可它卻真實(shí)地發(fā)生了。關(guān)于怎么患上憂郁癥的起因,我想和大學(xué)男朋友有很大關(guān)系吧。

          那年大三,因校園作品展,我和他因搶占攤位相識(shí)相戀。一直以來(lái)他的理想型是江南女子,可卻沒(méi)想到被我這個(gè)湘妹子給辣住了。和他在一起,是甜蜜的,我全心對(duì)待。可五個(gè)月后,他背叛了我,和鄰校一個(gè)女生在一起了。

          “她就是你說(shuō)的湘妹子?還真當(dāng)自己是個(gè)辣椒呢!連男朋友都看不住。”那天,遇到了兩人,他現(xiàn)女友的一句話讓我陷入了沉思中。之后,我一直在思考,是不是自己性格真的有問(wèn)題。人長(zhǎng)大了,是不是就該帶著面具生活。慢慢地集體活動(dòng),我借故不參加。窩在宿舍,開(kāi)著電腦,漫無(wú)目的地閑逛,是我唯一會(huì)做的。我也感覺(jué)到了自己的改變,看到人群會(huì)害怕,遇到熟人會(huì)躲避,脾氣暴躁,不愛(ài)說(shuō)話。

          我偷偷地上網(wǎng)查了,明白這是憂郁癥發(fā)芽的狀態(tài)。想著要改變,于是一味地放縱自己的心,想干什么就干什么?珊髞(lái),卻發(fā)現(xiàn)自己什么都不想做,只想安靜地呆著,想消失。

          網(wǎng)  緣
          她像姐姐一樣照顧開(kāi)導(dǎo)我
          大四,回到老家湘潭實(shí)習(xí)。因?yàn)楹透改竿,不想讓他們看出我的難過(guò),每天回家,關(guān)上門借工作忙,回房間苦苦支撐。那段時(shí)間,我不跟任何人交談,拒絕任何人的關(guān)心。

          一個(gè)人在房間就不停地哭,洗澡完擦干眼淚躲進(jìn)被子繼續(xù)哭,每天流淚到凌晨,失眠一整晚,噩夢(mèng)隨時(shí)降臨。人前的我,在笑。人后的我,面無(wú)表情,腦袋里充滿了自殺與消失的想法。洗澡想摔倒,過(guò)馬路想被車撞,過(guò)橋會(huì)橋塌了。更嚴(yán)重的是,很多次,我拿著水果刀比劃著。直到有一次,真的流血了,我明白不能放縱了,必須正常起來(lái)。

          橙子就這樣走入到了我的生活中,也因?yàn)樗,無(wú)數(shù)個(gè)黑夜有了陪伴。橙子是一個(gè)明星后援會(huì)的圖片版主,在某視頻網(wǎng)站評(píng)論下面,橙子請(qǐng)教圖片設(shè)計(jì)方面的事,我順手解答了。就這樣,我們互相加了QQ,橙子告訴我,他們?cè)跍?zhǔn)備一個(gè)大型的慶生活動(dòng),希望我能做他們的美術(shù)監(jiān)制,想著能打發(fā)時(shí)間,我也就答應(yīng)了。

          橙子是廣州人,一名公務(wù)員,比我大3歲。一來(lái)二去,和橙子也熟悉了,于是跟橙子說(shuō)分手的事,她安慰我,給我講她的故事。原來(lái),她也受過(guò)傷害,苦苦掙扎幾個(gè)月才走出來(lái)。

          “想找人聊天,你就聯(lián)系我,任何時(shí)候!边@條短信,讓我和橙子走的更近。也是那黑暗時(shí)期,像光明一樣的存在。每當(dāng)恐懼來(lái)襲,我總會(huì)一邊一邊地看。相識(shí)于網(wǎng)絡(luò)的橙子,像大姐姐一樣照顧我。

          真  誠(chéng)
          她想盡辦法幫我走出憂郁癥
          那段時(shí)間心情變化很劇烈,食量變化也很劇烈,時(shí)而暴飲暴食,時(shí)而顆粒不進(jìn)。有時(shí)那種抑郁的感覺(jué)會(huì)突然襲來(lái),心里充滿陰影,無(wú)法開(kāi)脫。

          我開(kāi)始整晚整晚失眠,恐懼不知從何而來(lái)。因身體差工作也辭了,每天待在家里。一天24個(gè)小時(shí),我有18個(gè)小時(shí)在網(wǎng)上,因?yàn)樗恢。?xì)心的橙子發(fā)現(xiàn)這情況后,詢問(wèn)我怎么了,我告訴她,憂郁癥愛(ài)上了我。心想,她肯定會(huì)離我遠(yuǎn)去。

          沒(méi)一分鐘,橙子電話就來(lái)了。在電話中,橙子跟我聊了很多。在她的建議下,我去了看了醫(yī)生,確診為憂郁癥。

          當(dāng)醫(yī)生告訴我時(shí),我感覺(jué)自己輕松了,想得更多的是面對(duì)?墒亲叱鰜(lái),還是很難的。這其中,橙子幫助還是最大的。

          為了讓我放松心情,橙子請(qǐng)假七天,陪我去三亞游玩。日出日落,有時(shí)候,一天我一句話也不說(shuō),橙子就照顧著我;為了讓我有動(dòng)了,橙子鼓勵(lì)我,參加集團(tuán)活動(dòng),拉我進(jìn)入他們的后援會(huì),每次只要我發(fā)一個(gè)作品,她就讓會(huì)員給我留言,鼓勵(lì)我;為了讓我不害怕人群,每次只要有我喜歡的演唱會(huì),神通廣大的橙子總說(shuō)后援會(huì)有票,讓我去看。

          自我痛苦一年多,因橙子的出現(xiàn),一切有了好的轉(zhuǎn)機(jī)。而我,也能慢慢面對(duì)人,但這僅局限于陌生人,網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識(shí)的人。橙子明白這是個(gè)大問(wèn)題,必須要父母的幫助才能走出來(lái)。2012年春節(jié),橙子來(lái)我家做客時(shí),我把事情告訴父母了。終于,我不用人前裝得辛苦了,也敢正正當(dāng)當(dāng)看醫(yī)生,吃藥了。

          陪  伴
          她用二年時(shí)間幫我重新找回了自己
          翻看聊天記錄,一個(gè)月就有一千多頁(yè),很多時(shí)候,都是橙子在說(shuō)。對(duì)于我,橙子關(guān)心的不留痕跡。不管多晚,都第一時(shí)間回我短信,很多次,凌晨了,我發(fā)了個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)過(guò)去,橙子就會(huì)和我聊些好玩的事。

          醫(yī)生說(shuō),有事就要說(shuō),發(fā)泄出來(lái),而得了憂郁癥的我,最不會(huì)的就是傾訴,總覺(jué)得說(shuō)多錯(cuò)多。為此,橙子讓我另外開(kāi)一個(gè)微博,只屬于自己的微博,不關(guān)注任何人,當(dāng)做一個(gè)情緒發(fā)泄地。

          二個(gè)月后,看著自己大大小小的情緒,我更新的微博越來(lái)越少了,我明白這個(gè)方法有效了。在醫(yī)生和橙子的幫助下,我已經(jīng)慢慢走出這個(gè)陰影,開(kāi)始跟人插科打諢,雖然有時(shí)還是會(huì)措手不及地突然跌進(jìn)那種狀態(tài)去,但是也總是能越來(lái)越快地離開(kāi)。

          三年,整整三年,我活在自己的世界中。醒來(lái)之后發(fā)現(xiàn),朋友們狀態(tài)不一,有結(jié)婚生子的,有出國(guó)求學(xué)的,有追夢(mèng)中的。而我,好似做了三年夢(mèng)。

          2013年,我開(kāi)始了一段新感情,帶著男友去見(jiàn)橙子。男友是知道我這段過(guò)往的,所以他很感謝橙子,謝謝橙子的關(guān)心,讓我沒(méi)有越陷越深。而我,也謝謝這段經(jīng)歷,讓我更成熟,更懂得珍惜。


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       樓主| 發(fā)表于 2014-4-23 17:29:20 | 只看該作者
      現(xiàn)在得憂郁癥的確實(shí)越來(lái)越多了
    6. TA的每日心情
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      發(fā)表于 2014-4-23 22:29:20 | 只看該作者
      看成網(wǎng)購(gòu)的姐姐了……
      終于搶了個(gè)好ID俺容易么……
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       樓主| 發(fā)表于 2014-4-24 08:47:12 | 只看該作者
      400 發(fā)表于 2014-4-23 22:29
      看成網(wǎng)購(gòu)的姐姐了……

      厲害

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